close
life yanaushakova.ru hamburger

ГлавнаяБлог

Блог

vk vk.com/life.ushakova
telegram t.me/life_yanaushakova

Друзья, слышали о синдроме самозванца?

Друзья, слышали о синдроме самозванца?

17 ноября 2023

"Я недостачно знаю, чтобы называться психологом/доктором/учителем/инженером/учёным" (любое слово)

Оказывается, что самозванцем можно почувствовать себя в совершенно неожиданном варианте.

Недавно меня пригласили на встречу выпускников школы в честь ее 50-летия.

В этой школе я начинала свой учебный путь с 1 по 3 класс. Но я ее не заканчивала.

Поскольку мы с родителями много переезжали, школ в моей жизни было немало. И вот получаю я приглашение, а внутри вопрос: "А имею ли я право явиться туда, ведь я не выпускалась именно из этой школы".

Здравствуй, мой дорогой самозванец!

Задала этот вопрос одноклассникам, оказалось, что мне будут рады, поэтому и позвали.

Любой вопрос можно решить словами через рот.

Что было бы, если вопрос не задавать. Например, можно придумать себе, что прихожу я такая, а мне говорят: "А ты кто такая вообще, что тут делаешь? Уходи, мы тебя не помним". Огорчиться и никуда не ходить.

Сегодняшний вечер я проведу с людьми из моего детства, и это чудесно!

Как заканчивается ваша рабочая неделя?

← весь блог

Комментарии

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

Поделиться


консультант Яна Ушакова

Яна Ушакова

консультант

Индивидуальная консультация

При личной встрече или удалённо по видеосвязи (WhatsApp, Telegram)

Что вы получите: единовременную консультацию с психологом по вашему запросу.

Длительность: 1-1,5 часа.

Стоимость 3 000 ₽.

Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.

Записаться

Авторский метод консультаций «Ревизия жизни»

Пролонгированная работа состоит из ряда индивидуальных консультаций при личной встрече в кабинете психолога или удалённо по видеосвязи (WhatsApp, Telegram)

Что вы получите: личностно-ориентированную терапию, основанную на динамическом подходе с использованием техник терапии идентичности, когнитивно-поведенческой терапии, МАК. Позволит проработать вашу жизнь по ее истории или по важным сферам жизни (консультант отталкивается в работе от вашего запроса).

Метод "Ревизия жизни" позволяет проработать любые трудности, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни: душевная боль, страдания, повышенная тревожность, неуверенность в себе, трудности в отношениях с мужем/женой, с родителями, детьми, коллегами/ руководителями, психосоматическими заболеваниями, трудности в принятии решений, непонимание почему у кого-то получается, а у меня нет, проработать горе, потери, детский травматический опыт, насилие и многое другое

Длительность каждой консультации: 60-80 минут.

Стоимость каждой консультации: 3 000 ₽.

Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.

Записаться

Процесс с резонаторами

Индивидуальная консультация при личной встрече в кабинете психолога или удалённо по видеосвязи (конференция ZOOM) с участием резонаторов (других людей, которые заключают договор о конфиденциальности процесса) по запросу клиента.

Что вы получите: процесс по методу "Терапия идентичности" позволяет клиенту увидеть то, что мешает ему прийти к своему запросу (желанию, цели) и изменить это.

Метод гармонично сочетает преимущества различных психотерапевтических школ и подходов. Его важнейшими составляющими являются теория семейных систем Б. Хеллингера, теория привязанности Дж. Боулби, терапия психотравмы Ф. Рупперта, терапии принятия и ответственности С. Хейса.

Длительность процесса: 60-90 минут.

Стоимость процесса: 5 000 ₽.

Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.

Записаться

© 2019—2023 «life.yanaushakova.ru»


vk vk.com/life.ushakova
vk t.me/life_yanaushakova
email info@yanaushakova.ru
Разработка и поддержка сайта
mackeyka.ru
Сделаем сайт и для вашего бизнеса :)
Политика конфиденциальности
и Пользовательское соглашение