yanaushakova.ru
vk.com/life.ushakova
t.me/life_yanaushakova
Очень плодотворной выдалась прошлая неделя: интервизия, супервизия, консультации, группа, на которой мы с девочками обсудили, как люди играют на чувствах других людей, заглянули в свои уязвимости! Люблю осень за ее красоту и насыщенность! Друзья,... / дальше
Уже в это воскресенье приглашаю на групповую терапию с темой: "Игра на чувствах" в 14:00.
Обсудим, что это такое для каждого участника встречи, механизмы манипуляций и как из них выходить. Длительность 2,5-3 часа Стоимость 1000 рублей Запись через сообщения группы (количество мест ограничено) / дальше
Я люблю уют, поэтому в своем кабинете я много внимания уделяю деталям.
От души благодарю своих клиентов, что помогаете мне в этом и за то, что даёте щедрую обратную связь, замечаете эти детали😍 А как вы обуючиваете свои личные территории? Давайте обменяемся опытом✨ / дальше
Темы групповых встреч на октябрь:
✏️12 октября в 14:00 "Игра на чувствах, манипуляции" ✏️26 октября в 14:00 "Как говорить, чтобы слышали" Встреча длится 2,5-3 часа Стоимость участия 1000 рублей Запись через сообщения группы / дальше
Друзья, поздравляю с днём учителя!
Я считаю, что быть настоящим учителем - это подвиг! Спасибо за ваше терпение, за ваши знания, щедрость, с которой вы делитесь своим опытом! / дальше
Друзья, хочу рассказать вам несложное упражнение, которое помогает сохранять контакт с самим собой.
В любой момент в течение дня (желательно, незапланированно, внезапно для себя) попробуйте остановиться. При этом не важно, где вы находитесь: прогуливаетесь по улице, делаете покупки в магазине, готовите ужин, собираетесь на работу. Важно, чтобы это... / дальше
26 сентября 2025 в 07:00 (мск)
Друзья, сейчас очень многие болеют.
Конечно, важно вовремя обратиться к врачу, но помимо этого есть самые волшебные средства, которые безотказно работают при простудах и вирусах. У меня это клюквенный морс в неограниченных количествах, а ещё горячий чай с лимоном и медом. В детстве мама... / дальше
22 сентября 2025 в 07:00 (мск)
Осень зарядила дождями и заражает хандрой, обостряются хронические заболевания и не только.
В это время особенно важно поддержать себя! Как вы справляетесь с этой непростой задачей? / дальше
19 сентября 2025 в 07:00 (мск)
Друзья, приглашаю на группу, которая состоится 28 сентября в 14:00 тема "Хвалить трудно, критиковать легко или наоборот"
Поговорим о том, как работают стереотипы, как они мешают жить, как их можно менять и получать заветные силы, сделаем процессы. Длительность встречи 2,5-3 часа Стоимость 1000 рублей Количество мест ограничено! Запись через сообщения группы🙏🏻 / дальше
16 сентября 2025 в 07:00 (мск)
Друзья, давайте порассуждать вместе. Приведу примеры вымышленных ситуаций:
1. Встревоженная мама звонит психологу и хочет записать на консультацию свою взрослую дочь, потому что та страдает, но девушка не хочет обсуждать свои проблемы с "чужим человеком". 2. Уставшая жена хочет записать на консультацию мужа, потому что он не... / дальше
13 сентября 2025 в 07:00 (мск)
Я родилась 13 сентября в 1980 году. Получается, что сегодня я "баба-ягодка"🍓
Друзья, спасибо, что вы есть и что вы со мной! Всякие свои мысли накатала на личной страничке [id168345847|@Яна Ушакова] Обнимаю крепко, бережно и сердечно♥️ / дальше
10 сентября 2025 в 07:00 (мск)
Друзья, в это воскресенье в 14:00 приглашаю на групповую встречу!
Разговаривать будем про день рождения 🌹 Что это за день, какой он, поговорим о традициях, рассмотрим его с новых сторон. Заглянем с чего началась жизнь каждого участника группы и влияние его на наше настоящее, сделаем процесс и будем пить... / дальше
info@yanaushakova.ru