yanaushakova.ru
vk.com/life.ushakova
t.me/life_yanaushakova
Уже в это воскресенье стартует терапевтическая группа "Я хочу" по методу терапии идентичности.
Очень волнительное и одновременно радостное событие, которое я откладывала не один год. На это воскресенье осталась пара свободных мест. В этом году группа будет открытой, посетить ее можно будет по предварительной записи через сообщения группы при... / дальше
Моя личная терапия началась когда мне было 17 лет. Каждая встреча с психотерапевтом казалась странной.
Например, он на первой же встрече рекомендовал мне прогулки. И мне тогда казалось это несусветной глупостью. "Да что он вообще понимает глупый человек! Я же страдаю, как какая-то там прогулка поможет мне?!" Сейчас, когда я даю подобные рекомендации,... / дальше
Единственный вид боли, который человеку переносить легче - это чужая боль.
В групповой работе возможно увидеть чужую боль и разглядеть в ней свою (самостоятельно туда заглянуть страшно, порой невозможно). Будто в зеркале. Группа оказывает поддержку, чтобы встретиться и прожить непростые переживания. Человек не один. Не один в... / дальше
9 лет перед Богом и людьми мы муж и жена!
До чего же мне нравится быть твоей женой, [id3094143|Миша]! В этом году мы совершили просто безумное путешествие, которое длилось 2 месяца. Только ты, я и Оскар. Весь наш быт переехал в машину. 30000 км, 33 региона, 24/7 вместе. Один наш друг задал... / дальше
Друзья, у меня есть отличная новость!
Я переехала в новый кабинет! И сейчас занимаюсь его обуючиванием. 24 ноября я запускаю свой новый проект - терапевтическую группу "Я хочу"! 🤗Встречи будут проходить каждую неделю по воскресеньям, длительность 2,5 часа с 14:00 до 16:30 🤗 Группа от 4 до... / дальше
Взрослый человек может попадать в множество ловушек психики. Раз уж мы начали говорить про отвержение родителей, приведу часто встречающи
"Мой партнёр должен принимать меня, как я есть", но при этом я буду брыкаться, кусаться, требовать взять ответственность за всю мою жизнь, как ребенок. Или иначе, я выберу себе такого партнёра, который будет отстранённым, холодным, скупым,... / дальше
На предыдущий пост был отклик молодой мамы: Но если я ребенку не скажу, что червячок может быть лучше, как он об этом узнает, что плохого в том, что я ему помогу сделать его работу лучше? Классный вопрос, на который мне захотелось ответить... / дальше
Баланс "брать-давать" важен в любых отношениях.
Если мы говорим о детско-родительских отношениях, то что мы можем подразумевать под этим? Родители дают (гарантируют ребенку) пищу, одежду на каждый сезон, образование, безопасность и т.д. Это очень важные функциональные родительские ответственности. А... / дальше
"Можно ли иногда наказывать ребенка, если он заслужил"?
Про "заслужил" и "напросил" я уже писала, что ни один ребенок не выпрашивает наказания, он может "выпрашивать" родительского внимания, но точно не унижения, оскорбления, игнора или побоев. Поэтому здесь не стану сейчас останавливаться. Парадокс... / дальше
Сейчас идет время активной работы. Я, как это бывает со мной в такое время, не успеваю писать осмысленные посты🤪
Друзья, о чем вам было бы интересно почитать и поразмышлять вместе? Можно написать в комментариях или в сообщениях, я буду вам очень признательна за идеи 🙏🏻 Источник: / дальше
Вчера с Варей посмотрели вторую часть мультфильма "Головоломка".
От первой части я была в восторге и теперь вторую тоже от души буду рекомендовать посмотреть людям, у кого есть взрослеющих дети и ещё тем, кто сам был когда-то подростком (даже если кажется, что этого с вами никогда не было). У нас получился душевный... / дальше
За "мотивирующими" фразами из предыдущего поста👇🏻 я вижу насилие, направленное на себя.
В этих призывах нет бережность к себе, чуткости, контакта со своими переживаниями. Это про какое-то чрезмерное послушание (не важно есть ли у меня на это силы, надо ли мне это вообще, есть приказ выполнять). Причинить добро - это тоже про насилие.... / дальше
info@yanaushakova.ru