"Когда я фрустрирована, меня триггерят любые паттерны поведения даже близких, и я каждый раз ухожу в изоляцию. Это просто газлайтинг какой-то! Мне нужно найти ресурс, чтобы не уйти в психосоматику, понимаешь"?

Я не понимаю. А вы понимаете о чем вообще идёт речь?

Когда какие-то деятельности становятся популярными, как это сейчас произошло с психологией, неизбежно терминология этих деятельностей уходит в народ. Но при этом есть риск, что смысл этих слов исказится.

По этой причине я прошу своих клиентов "распаковывать" слова, это касается не только терминов, но и других "общих" обозначений. Например: "Хочу быть счастливым". Для меня это будет, например, наличие свободного времени, чтобы провести его с семьёй, неспешных прогулках, чтением книги, а для клиента может оказаться достижением желаемой должности, женщины или спокойствие по поводу здоровья ребенка.

Я не выступаю против использования терминов, но на сессии или в обычной беседе отдаю предпочтение более простым и понятным словам.

Случается ли вам сталкиваться с тем, что не понимаете, о чем говорит собеседник? Как справляетесь с этим?