yanaushakova.ru
Блог
vk.com/life.ushakova
t.me/life_yanaushakova
27 декабря 2024
"Я хочу быть высокой худощавой смуглой брюнеткой двадцати двух лет и жить счастливо" - загадываю я свое желание деду Морозу или прихожу с этим запросом к психотерапевту.
Может это со мной произойти?
Конечно! Если я изобрету машину времени и отправлюсь лет на 45 назад, смогу родиться у других родителей (возможно, мне понадобится несколько попыток, чтоб получить нужную комбинацию генов). Дальше остаётся затормозить время на 22-летнем возрасте , выяснить, что именно делает меня счастливой и заполучить это, собственно всё. Железный план! Что может пойти не так?
Нереальные запросы случаются нередко и это нормально. Хочется того, что от самого человека не зависит. И, уж тем более, не зависит от терапевта. Но даже в самом абсурдном желании кроется нечто важное для человека! И вот это можно раскопать, увидеть, познакомиться и начать делать доступные шаги к себе.
Например, что бы произошло, если бы я стала "стройной высокой брюнеткой"? Для чего мне это нужно? Какой я буду себя чувствовать? Что изменится? И вот в этом исследовании может крыться мое истинное желание.
Как у вас обстоят дела с запросами и желаниями в преддверии нового года?
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.
Поделиться
Яна Ушакова
консультант
Индивидуальная консультация
При личной встрече или удалённо по видеосвязи (WhatsApp, Telegram)
Что вы получите: единовременную консультацию с психологом по вашему запросу.
Длительность: 1-1,5 часа.
Стоимость 3 500 ₽.
Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.
Авторский метод консультаций «Ревизия жизни»
Пролонгированная работа состоит из ряда индивидуальных консультаций при личной встрече в кабинете психолога или удалённо по видеосвязи (WhatsApp, Telegram)
Что вы получите: личностно-ориентированную терапию, основанную на динамическом подходе с использованием техник терапии идентичности, когнитивно-поведенческой терапии, МАК. Позволит проработать вашу жизнь по ее истории или по важным сферам жизни (консультант отталкивается в работе от вашего запроса).
Метод "Ревизия жизни" позволяет проработать любые трудности, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни: душевная боль, страдания, повышенная тревожность, неуверенность в себе, трудности в отношениях с мужем/женой, с родителями, детьми, коллегами/ руководителями, психосоматическими заболеваниями, трудности в принятии решений, непонимание почему у кого-то получается, а у меня нет, проработать горе, потери, детский травматический опыт, насилие и многое другое
Длительность каждой консультации: 60-80 минут.
Стоимость каждой консультации: 3 500 ₽.
Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.
Процесс с резонаторами
Индивидуальная консультация при личной встрече в кабинете психолога или удалённо по видеосвязи (конференция ZOOM) с участием резонаторов (других людей, которые заключают договор о конфиденциальности процесса) по запросу клиента.
Что вы получите: процесс по методу "Терапия идентичности" позволяет клиенту увидеть то, что мешает ему прийти к своему запросу (желанию, цели) и изменить это.
Метод гармонично сочетает преимущества различных психотерапевтических школ и подходов. Его важнейшими составляющими являются теория семейных систем Б. Хеллингера, теория привязанности Дж. Боулби, терапия психотравмы Ф. Рупперта, терапии принятия и ответственности С. Хейса.
Длительность процесса: 60-90 минут.
Стоимость процесса: 5 000 ₽.
Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.
info@yanaushakova.ru