yanaushakova.ru
Блог
vk.com/life.ushakova
t.me/life_yanaushakova
Совсем скоро наступит новый год!
31 декабря 2024
К нему можно относиться по-разному: кто-то ждёт и радуется волшебству, кто-то не понимает суеты вокруг этого события, кто-то грустит, кто-то подводит итоги и т.д.
В моей семье были разные традиции.
🎄В детстве - это были:
- обязательная уборка (каждый был занят своими задачами: папа выбивает ковер, мама режет салаты, мы с сестрой пылесосим и накрываем на стол).
- В полночь обязательно успеть загадать желание под бой курантов и бегом на улицу поздравлять случайных прохожих, соседей, звонить родственникам и друзьям.
- Пока были домашние городские телефоны, открывалась записная книжечка и производился ритуальный обзвон в алфавитном порядке.
А мы с сестрой больше по части хулиганства: набирали случайные шесть цифр и задорно поздравляли совершенно незнакомых людей с новым годом. Да, с границами было так себе, но было весело и люди реагировали очень позитивно.
🎄Теперь у нас тоже есть семейные традиции. 31 декабря мы смотрим какой-нибудь странный фильм (позже напишу про них отдельно, если интересно), ужинаем салатиками и идём гулять до полуночи. Новый год мы встречаем на улице в разных городах!
Этот новый год мы планируем встретить в Сыктывкаре. Как раз я дописываю пост, а мы въезжаем в город🎄
Друзья, расскажите, пожалуйста, какие новогодние традиции есть в ваших семьях?
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.
Поделиться
Яна Ушакова
консультант
Индивидуальная консультация
При личной встрече или удалённо по видеосвязи (WhatsApp, Telegram)
Что вы получите: единовременную консультацию с психологом по вашему запросу.
Длительность: 1-1,5 часа.
Стоимость 3 500 ₽.
Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.
Авторский метод консультаций «Ревизия жизни»
Пролонгированная работа состоит из ряда индивидуальных консультаций при личной встрече в кабинете психолога или удалённо по видеосвязи (WhatsApp, Telegram)
Что вы получите: личностно-ориентированную терапию, основанную на динамическом подходе с использованием техник терапии идентичности, когнитивно-поведенческой терапии, МАК. Позволит проработать вашу жизнь по ее истории или по важным сферам жизни (консультант отталкивается в работе от вашего запроса).
Метод "Ревизия жизни" позволяет проработать любые трудности, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни: душевная боль, страдания, повышенная тревожность, неуверенность в себе, трудности в отношениях с мужем/женой, с родителями, детьми, коллегами/ руководителями, психосоматическими заболеваниями, трудности в принятии решений, непонимание почему у кого-то получается, а у меня нет, проработать горе, потери, детский травматический опыт, насилие и многое другое
Длительность каждой консультации: 60-80 минут.
Стоимость каждой консультации: 3 500 ₽.
Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.
Процесс с резонаторами
Индивидуальная консультация при личной встрече в кабинете психолога или удалённо по видеосвязи (конференция ZOOM) с участием резонаторов (других людей, которые заключают договор о конфиденциальности процесса) по запросу клиента.
Что вы получите: процесс по методу "Терапия идентичности" позволяет клиенту увидеть то, что мешает ему прийти к своему запросу (желанию, цели) и изменить это.
Метод гармонично сочетает преимущества различных психотерапевтических школ и подходов. Его важнейшими составляющими являются теория семейных систем Б. Хеллингера, теория привязанности Дж. Боулби, терапия психотравмы Ф. Рупперта, терапии принятия и ответственности С. Хейса.
Длительность процесса: 60-90 минут.
Стоимость процесса: 5 000 ₽.
Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.
info@yanaushakova.ru