Друзья, спасибо за комментарии к предыдущему посту🙏🏻

15 мая 2025

Попробуем разобраться в "недостаточности"

Покритикуем, например, утверждение:
"Я недостаточно стройная"

Как я это вообще понимаю?
- Я так чувствую

- Часто ли я себя хвалю?
- Нет, редко, выходит, я не слишком добра к себе

Своего ли размера я покупаю одежду?
- Нет, стараюсь взять меньше, чтобы похудеть под нее и тогда выгляжу больше, чем есть

Одежду моих размеров не производят или в нее можно завернуть шкаф?
- Нет, конечно

Откуда я знаю, как было бы достаточно?
- Я подписана на блоггера, мне об этом говорит муж подруги, соседка баба Маша и таксист Виталя

Эти люди точно эксперты в мире стройности и здоровья?
- Нуууу, вряд ли

Как желаемое похудение могло бы сказаться на моем состоянии здоровья?
- Ой, я несколько раз сидела на диетах, изнуряла себя тренировками и ходила на зубодробительный массаж, чувствовала себя будто трамваем переехало

- Где я действительно могу получить информацию о своем состоянии и не навредить себе?

- Записаться на прием к врачу, сдать анализы

Какая я, если я недостаточно стройная?
- Я некрасивая и тогда я никому не нужна

А всем нужны только красивые?
- Да

Кому именно?
- Ну, бывшему Пете, таксисту Витале

Ещё кому?
- Не знаю

Выходит, что остальным может быть нужен живой, здоровый, нормальный человек, а не красивый выдуманный персонаж?
- Наверное, выходит, что так-то я достаточно нормальная и достаточно стройная, какой могу быть сейчас

Если речь идёт о недостаточности потребности: в заботе о здоровье, отдыхе, творчестве, двигательной активности, безопасности и т.д. важно о них позаботиться любым доступным способом, не дожидаясь идеального времени!

Буду благодарна за ♥️, если было полезно-интересно.
Если вам удалось покритиковать свою недостаточность, напишите, как получилось, пожалуйста 🌷

← весь блог